Lekcja samoobrony w V LO

  • Drukuj zawartość bieżącej strony
  • Zapisz tekst bieżącej strony do PDF
11 maja 2018

29.05.2018r. odbędą się warsztaty z samoobrony.  Lekcje poprowadzą instruktorzy z Klubu Sztuk Walki "Shodan". Podczas zajęć uczniowie zobaczą:

- prezentację podstawowych uderzeń pięścią i nasadą dłoni, kopnięć kolanem.

- metody uwalniania się z chwytów z jednej i dwóch rąk.

Ponadto uczestnicy poznają psychologiczne aspekty samoobrony i wezmą udział w zabawie ruchowej z elementami sztuk walki.

 Do udziału w warsztatach wytypowano klasy I b i I d.

Autor: Grzegorz Majewski

Galeria

  • Powiększ zdjęcie logo klubu karate Shodan

    logo klubu karate Shodan